Sporten voor studenten

"Sporten is gezond." Een bekend motto dat ons al van kleins af aan verteld werd. Maar sporten is zeker ook heel leuk! Naast een gezonde dosis competitiviteit en de adrenaline van wedstrijden en de euforie die het meebrengt, heeft sporten ook een belangrijk sociaal aspect. En dit geldt uiteraard ook voor studenten.

Sporten als student

Tijdens de studentenperiode weten jonge mensen vaak beter wat ze willen, leuk vinden en waar ze meer tijd in willen steken. Vaak zien we dan dat ze een nieuwe sport oppikken en hiermee aan de slag gaan. Maar ook op sociaal vlak zien we dat sporten zeer belangrijk is voor deze studenten. Sporten geeft hen immers een vaste sociale kring met mensen, welke veelal dezelfde interesses hebben. Dit kan heel belangrijk zijn, zeker wanneer deze aansluiting op school gemist wordt.

Door te sporten kan men gemakkelijker een nieuwe vriendengroep maken en heeft men een andere sociale kring dan op school, welke wellicht meer geassocieerd wordt met een verplichting. Zo wordt de sportbeleving een stuk leuker. Vergelijk het met wedden op sport, waarmee je een extra dimensie geeft aan elke fysieke krachtmeting.

Lichamelijke ontwikkeling en onderhoud

Sporten is, zoals eerder gezegd, erg gezond. Het is dan ook zeer belangrijk dat studenten sport beoefenen om hun fysieke ontwikkeling te stimuleren. Zo creëert men een goede lichamelijke basis om de volgende 60 jaar te onderhouden en te verzorgen. Bij deze basisschool hebben ze alvast het juiste idee. Wanneer men als student niet of te weinig aan sport doet, begint men al met een achterstand van het lichaam en zal men op latere leeftijd veel sneller last ondervinden van kleine kwaaltjes en afbraak van het lichaam.

Zo zie je maar dat sport belangrijk is, en al zeker voor studenten! Daarom raden wij altijd aan om te blijven sporten, zelfs als je agenda het moeilijk toe laat. Probeer altijd te blijven bewegen.